現實生活中，人們被光污染所困擾卻不知道如何處理。之所以很多人遇到此類問題卻無所適從，主要是因為法律的宣傳和普及還不夠深入。

盡管目前沒有專門的光污染法律，但我們可以從現行法律、法規中，為常見的光照妨害事件找到解決途徑。法律上將光污染帶來的侵害稱為“光照妨害”，這是一種由光能量釋放導致的危害。至于光污染糾紛的法律適用，可在我國現行《物權法》、《民法通則》中找到相關依據。其中，《物權法》對不動產相鄰關系和處理污染糾紛做出了規定，《民法通則》對“采光權”進行了明確規定。光照妨害的認定和處罰，實際可以參照相鄰權、采光權的有關規定進行處理。

由于目前污染法并沒有出臺光污染防治的具體法規，司法機關處理水污染、大氣污染案件時，也是按照“相鄰妨害”原則進行解決的，這對于光污染同樣適用。至于侵害程度的認定，市民也可以參照《物權法》等對采光權的相關規定收集證據，測算侵害程度。